Вероятность простуд обещает быть высокой, поэтому берегитесь переохлаждения, избегайте длительного контакта с охлаждающими приборами и ледяными напитками. Физические упражнения быстро принесут пользу, но не злоупотребляйте бегом, если есть проблемы с сердцем. Улучшить самочувствие поможет правильное питание.
