В первой половине дня возможны ссадины, порезы и мелкие травмы, поэтому на это время не планируйте физическую активность. Упражнения могут негативно повлиять на мышечный тонус, поэтому с ними лучше не переусердствовать. Займитесь диетами, избегайте жирной и острой пищи. Это позволит сохранить бодрость в течение всего дня.
